माइक्रोवेव में आसान केक रेसिपी
सामग्री
आपको माइक्रोवेव में बनाने के लिए नीचे दिए गए सामग्री की आवश्यकता होगी:
- १ कप आटा
- २ चम्मच बेकिंग पाउडर
- १ चम्मच चूना
- १/२ कप मखन तेल
- १ चम्मच नारियल पाउडर
- ३/४ कप मीठा दूध
- १/२ कप कैंडी पाउडर
- १/४ कप बेसन
- १ चम्मच कॉर्न स्याउ
- ३ चम्मच मेवा
- आधा चम्मच नुड्ली
निर्देश
तैयारी के लिए आपको नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करना होगा:
- एक माइक्रोवेव कोर्न में आटा, बेकिंग पाउडर और चूना डालें।
- अब मखन तेल, नारियल पाउडर, मीठा दूध, कैंडी पाउडर, बेसन, कॉर्न स्याउ, मेवा और नुड्ली डालें।
- उसमें कुछ ही सेकंड के लिए मीक करें।
- अब यह माइक्रोवेव में एक घंटे तक कोर्न करें।
- बाद में चेक करें कि केक पूरी तरह से कोर्न हो गया है।
- आप अपने स्वाद अनुसार केक में सफेद चॉकलेट डाल सकते हैं।
- केक तैयार होने के बाद उसे सीर्विंग करें और सेव करें।
पोषण
एक व्यक्ति को एक प्रतिशत में नीचे दिए गए पोषण मिलता है:
- १२० किलोग्राम तरल पोषण
- २३ ग्राम प्रोटीन
- १३ ग्राम वसा
- ११ ग्राम हाइड्रोक्रोएन
- १२ ग्राम कैल्शियम
- २३ मिलीग्राम आयरन
- १२० मिलीग्राम फॉस्फोर्स
- १३२ मिलीग्राम मैग्नीशियम
- २२ मिलीग्राम नाइट्रोजन
- ३२ मिलीग्राम विटामिन A
- ३१ मिलीग्राम विटामिन C
कैसे पोषण मिलेगा?
माइक्रोवेव में आसान केक पोषण को प्राप्त करने के लिए आपको एक व्यक्ति को एक झोले में एक कप आटा और अन्य सामग्री को डालना होगा। यह आपको आपके दैनिक पोषण को पूरा करने में मदद करेगा।
क्या आपको यह जानना है?
आपको माइक्रोवेव में आसान केक बनाने के लिए आपको सामग्री और निर्देशों को पालन करने की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, आपको पोषण मिलने के बारे में भी जानना होगा। यह आपको आपके दैनिक पोषण को पूरा करने में मदद करेगा।
सारांश
माइक्रोवेव में आसान केक बनाने के लिए, आपको उपयुक्त सामग्री और निर्देशों का पालन करना होगा। इसके अलावा, आपको पोषण मिलने के बारे में भी जानना होगा। यह आपको आपके दैनिक पोषण को पूरा करने में मदद करेगा।
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